上夜班,熬夜看球,人們免不了要給身體補充點能量。營養(yǎng)專家提醒,合理地補充夜宵有助于幫助人體**疲勞、恢復體力,夜宵**別選啤酒加烤串,**是清淡的半流食,而且要側(cè)重補充維生素和蛋白質(zhì)等。
熬夜會打亂人體的生物鐘,使身體的正常節(jié)律發(fā)生紊亂,對人的視力、腸胃健康和睡眠都會造成影響,導致人易疲乏、注意力不集中。而合理調(diào)整飲食,可在一定程度上彌補生物鐘紊亂對人體造成的影響。研究發(fā)現(xiàn),生物鐘紊亂導致人體代謝改變,主要是人對熱量、蛋白質(zhì)和維生素的需求增大。因此,熬夜時**在晚餐后4到5小時(夜里11點到12點左右)吃頓夜宵,保證體力。夜宵應選擇容易消化的、富含維生素與蛋白質(zhì)、口味清淡的食物,**是半流食,如片湯、餛飩、面條、水餃、牛奶、蛋糕等;不要貪吃烤肉串等油膩的食物,不能大魚大肉,臨睡前攝入過多肉類容易使熱量超標,還會增加胃腸負擔、影響睡眠質(zhì)量,而且不利于恢復體力,時間長了還可以導致肥胖、膽結(jié)石等疾病。另外,夜宵的量不宜大。
熬夜還要特別注意補充維生素,維生素A能提高對昏暗光線的適應力,防止視覺疲勞,維生素A主要存在于動物肝臟、奶類、蛋類及有色蔬菜中,因此要多吃瘦肉、魚肉、豬肝、胡蘿卜、柿子椒、芒果、菠蘿等食物。維生素C可緩解熬夜的疲勞、增強機體抵抗力,因此要多吃新鮮的瓜果蔬菜。此外,還應適當補充熱量、蛋白質(zhì),以免出現(xiàn)乏力,頭昏眼花的問題,應吃些有助于迅速恢復體力的食物,如巧克力、糖、杏仁、腰果、胡桃等,也可喝牛奶、酸奶和飲料。
**需要提醒的是,**在吃完夜宵過段時間再睡覺,否則會影響消化。
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原裝進口LP-FX07D50-000C16-41
3.在Searchfor框中,執(zhí)行下面任意操作
??在Searchfor框下的列表中,選擇用戶想要查找的文本字符串。
??點擊Browse瀏覽按鈕,打開TagBrowser,然后選擇用戶想要查找的標簽。
Browsebutton瀏覽按鈕
??在Searchfor框中,鍵入用戶想要查找的文本。
4.在Replacewith框中,執(zhí)行下面任意操作
??在Replacewith框下的列表中,選擇用戶想要替換的文本串。
??點擊Browse瀏覽按鈕,打開TagBrowser,然后選擇用戶想要替換的標簽。
??在Rep...原裝進口P70AA-118C16-42
測試在不同狀態(tài)下的對象外觀
某些對象具有多個狀態(tài)。每個狀態(tài)都具有不同的設(shè)置,這樣使得當狀態(tài)改變時對象會改變其
外觀。要想確保正確地設(shè)置對象的不同狀態(tài),用戶可以使用States狀態(tài)工具欄或使用
PropertyPanel屬性面板.來查看每個狀態(tài)。
打開States工具欄
??在View菜單上,選擇Toolbars工具欄,然后點擊States。
使用States工具欄查看對象的狀態(tài)
1.選擇一個或多個對象。
2.在States工具欄,點擊用戶想要查看的狀態(tài)。
如果用...原裝進口SEP81A-602-R16-45
為顯示畫面創(chuàng)建背景
用戶可以通過將對象轉(zhuǎn)化為墻紙,為圖形顯示畫面創(chuàng)建背景。當對象轉(zhuǎn)化為墻紙時,它們的
位置將被鎖定,并且成為顯示畫面中其它對象不可改變的背景。這對于導入機器或生產(chǎn)過程
的照片并且在其上疊放動畫對象來說非常有用。
將不需要選擇或沒有動畫的對象轉(zhuǎn)化為墻紙將會加速動畫的顯示。將位圖轉(zhuǎn)化為墻紙可以極
大提高圖形顯示的性能。
被轉(zhuǎn)化為墻紙的對象不能被選擇或編輯,除非用戶將墻紙解除鎖定后才可以...原裝進口T580013.在AddComponentintoProject將組件添加到工程對話框中,選擇用戶想要添加的庫
文件。
4.點擊Open打開。
在ApplicationExplorer中會顯示該庫。
使用標簽占位符
使用標簽占位符可以實現(xiàn)對于很多相似的操作只使用單個圖形顯示,從而節(jié)省了用戶的時
間。
例如假定用戶正在為乘裝玉米和大豆的工廠創(chuàng)建顯示畫面。兩個生產(chǎn)過程中使用的機器都
相同。用戶不必繪制兩個顯示畫面,然后在一個畫面中設(shè)置與玉米相關(guān)的標簽,而在另一個
畫面中設(shè)...原裝進口NU-XRL-101-0用戶可以在Displayparameters框中包含任何Display命令的參數(shù),但是不要在Display
parameters框中鍵入Display命令。
關(guān)于設(shè)置RSViewSEClients的詳細信息
??在分布式應用項目中,請參閱第26-15頁。
??在單機應用項目中,請參閱第27-6頁。
使用Display命令的參數(shù)替代標簽占位符
當運行圖形顯示畫面時,用戶可以不使用參數(shù)組件,取而代之,用戶可以使用帶有/T參數(shù)
的Display命令替代標簽占位符。
使用Display命令替代標簽占位符
??在宏...
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