玉米是粗糧中的保健佳品，對人體的健康頗為有利。玉米中的維生素B6、煙酸等成分，具有刺激胃腸蠕動、加速烘便排泄的特性（昆山快餐配送），可防治**、腸炎、腸癌等。
研究還顯示，特種玉米的營養(yǎng)價值要高于普通玉米。比如，甜玉米的蛋白質(zhì)、植物油及維生素含量就比普通玉米高1-2倍；“生命元素”硒的含量則高8-10倍.
在當(dāng)今被證實(shí)的***的50多種營養(yǎng)保健物質(zhì)中，玉米含有7種———鈣、谷胱甘肽、維生素、鎂、硒、維生素E和脂肪酸。經(jīng)測定，每100克玉米能提供近300毫克的鈣，幾乎與乳制品中所含的鈣差不多。豐富的鈣可起到***的功效。如果每天攝入1克鈣，6周后血壓能降低9%。此外，玉米中所含的胡蘿卜素，被人體吸收后能轉(zhuǎn)化為維生素A，它具有**作用；植物纖維素能加速致癌物質(zhì)和其他毒物的排出；天然維生素E則有促進(jìn)細(xì)胞分裂、延緩衰老、降低血清膽固醇、防止皮膚病變的功能，還能減輕動脈硬化和腦功能衰退。
排骨一般指豬、牛、羊等動物剔肉后剩下的肋骨和脊椎骨，上面還附有少量肉類，可以食用。排骨除含蛋白質(zhì)、脂肪、維生素外，還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等，可為幼兒和老人提供鈣質(zhì)。
骨頭湯、排骨湯等是人們喜愛的食品，它含有豐富的卵磷脂、類粘蛋白和骨膠原。老年人常吃骨頭湯能預(yù)防骨質(zhì)疏松。人到中老年，微循環(huán)發(fā)生障礙，骨頭湯中的膠原蛋白等可疏通微循環(huán)，從而改善老化癥狀，起到抗衰老作用。特別是在秋冬季節(jié)，用黃豆、骨頭湯或排骨煨湯食用，有良好的滋補(bǔ)功效。
煮骨頭湯時應(yīng)注意，**用高壓鍋，時間不易太長，這樣容易保留較多的營養(yǎng)成分。
排骨有很高的營養(yǎng)價值，具有滋陰**、益精**的功效。豬排骨提供人體生理活動必需的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、脂肪，尤其是豐富的鈣質(zhì)可維護(hù)骨骼健康。
玉米排骨湯的做法——昆山食堂承包公司小編來為大家娓娓道來：
**步：
排骨洗凈，玉米切塊，姜切片，蔥段全部準(zhǔn)備好
第二步：
鍋中放冷水將排骨放入煮開
第三步：
煮開后關(guān)火將排骨撈出，沖洗干凈浮沫，鍋中水倒掉不要
第四步：
鍋?zhàn)酉磧糁匦路湃霙鏊瑢⑴殴呛陀衩滓黄鸺尤?br />
第五步：
| 加姜片，蔥段
第六步：
蓋好鍋蓋大火煮開上氣后，關(guān)小火壓15分鐘
第七步：
關(guān)火等鍋?zhàn)有箽夂螅蜷_鍋蓋，依口味加適量的鹽調(diào)味8.挑出姜片，蔥段就可以裝碗開吃嘍
我司服務(wù)：昆山盒飯配送 http://www.rjnjl.cn
資訊來源：昆山食堂承包
|
友情提示：
信息由用戶自行發(fā)布，如果發(fā)現(xiàn)錯誤或不符合法規(guī)或造成侵權(quán)，請及時通知本站更正或刪除，具體聯(lián)系方式見頁面底部聯(lián)系我們，謝謝。 |
|
當(dāng)前頁在本站[名站在線]7天內(nèi)點(diǎn)擊次數(shù)(點(diǎn)擊次數(shù)為零的日期不顯示)： |
|
信息評估： |
（還沒有網(wǎng)友對該信息作出評估，你想為該信息提供第一個評估嗎？） |
港東科技以全新的管理模式，周到的光柵光譜1.天津港東科技發(fā)展股份有限公司，成立1999-01-19于，坐落于華苑產(chǎn)業(yè)區(qū)鑫茂科技園G座二層F單元，是集能耗低光柵光譜儀的研發(fā)、生產(chǎn)、銷售、服務(wù)于一體的綜合性科技公司。港東科技擁有雄厚的技術(shù)力量，不斷吸收國外先進(jìn)的技術(shù)，始終保持創(chuàng)新活力，帶領(lǐng)光柵光譜儀行業(yè)潮流方向。
2.公司現(xiàn)有員工51-100人，分支機(jī)構(gòu)遍布、、、、、等國內(nèi)各主要城市。港東科技堅持科技創(chuàng)新，客戶至上的經(jīng)營理念，生產(chǎn)研發(fā)的光譜分析儀器產(chǎn)品獲得了客戶...廠家信譽(yù)好的油中溶解氣體在線監(jiān)測儀前景大1.深圳市普晟傳感技術(shù)有限公司是達(dá)特甲醛模組、抗干擾型甲醛模組、達(dá)特甲醛傳感器、油在線監(jiān)測氫氣傳感器等產(chǎn)品專業(yè)研發(fā)、生產(chǎn)的公司，擁有完整、科學(xué)的質(zhì)量管理體系。
2.深圳市普晟傳感技術(shù)有限公司生產(chǎn)研發(fā)的油中溶解氣體在線監(jiān)測儀、油中溶解氣體在線監(jiān)測儀、油中溶解氣體在線監(jiān)測儀、油中溶解氣體在線監(jiān)測儀暢銷消費(fèi)者市場，在消費(fèi)者當(dāng)中享有崇高的地位。普晟傳感與多家客戶建立了長期穩(wěn)定的合作關(guān)系，高端生產(chǎn)的監(jiān)測設(shè)備，正...山東省哪里有賣得好的便宜服務(wù)器租用，st1.萊州知原電子商務(wù)有限公司的便宜服務(wù)器租用、海外服務(wù)器租用深受廣大客戶的喜愛，公司與客戶建立了長期穩(wěn)定的合作關(guān)系。知原提供的游戲服務(wù)器租用、服務(wù)器租賃解決了廣大客戶的需求。知原實(shí)力雄厚，重信用、守合同、以優(yōu)質(zhì)的服務(wù)和誠實(shí)守信的原則，贏得了廣大客戶的信任。
2.在發(fā)展的過程中，萊州知原電子商務(wù)有限公司深切感受到成長與發(fā)展的艱辛。為此，知原始終秉承“客戶至上”的經(jīng)營理念，把客戶體驗(yàn)和客戶價值作為衡量知原...國際月子會所，禧月閣月子中心專業(yè)生產(chǎn)，禧1.北京禧月閣母嬰看護(hù)有限公司朝陽分公司創(chuàng)建于2012-03-06，經(jīng)過多年的努力拼搏，發(fā)展成為頗具規(guī)模的哪兒有月子會所行業(yè)企業(yè)，禧月閣月子中心坐落于北京市朝陽區(qū)望京南湖渠西路220號5號樓，是一家專業(yè)從事月子會所生產(chǎn)的制造商，目前已在國內(nèi)范圍設(shè)有多個生產(chǎn)基地，以為中心點(diǎn)，涵蓋了國內(nèi)的銷售服務(wù)網(wǎng)絡(luò)。
2.北京禧月閣母嬰看護(hù)有限公司朝陽分公司為廣大客戶提供高性價比的月子會所產(chǎn)品，其廣泛應(yīng)用于優(yōu)質(zhì)量的月子會所、使用方便...企業(yè)戰(zhàn)略咨詢顧問，北京縱橫讓你用得放心1.世紀(jì)縱橫北京管理咨詢有限公司創(chuàng)建于2005-09-16，經(jīng)歷快速發(fā)展，已經(jīng)發(fā)展成為一家頗具規(guī)模和成效的企業(yè)戰(zhàn)略咨詢顧問、企業(yè)管理顧問咨詢的公司，是中國學(xué)校、教育、培訓(xùn)機(jī)構(gòu)、企業(yè)培訓(xùn)行業(yè)的標(biāo)桿企業(yè)之一。
2.目前，世紀(jì)縱橫教育憑借強(qiáng)大的世紀(jì)縱橫品牌實(shí)力、獨(dú)特的教研成果、成熟的市場運(yùn)營手段，教育提供服務(wù)好,信譽(yù)可靠的公司管控咨詢服務(wù)服務(wù)遍布、、、等地區(qū)，現(xiàn)已成為教育培訓(xùn)行業(yè)教學(xué)質(zhì)量突出、發(fā)展速度快、遍及地區(qū)廣、學(xué)...
|
|
|
|
|
您當(dāng)前的位置: 首頁 > 行業(yè)資訊
