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二胡正確的運弓是建立在右肩、臂、手腕及手指等各部分動作的自然、放松、協(xié)調(diào)、平衡的基礎(chǔ)上的。

　　運弓的力源來自右肩部，這個來自右肩部的力通過大臂傳到小臂，再由小臂傳到手腕和手指，然后帶動弓子在琴弦上運走。

　　肩關(guān)節(jié)、肘關(guān)節(jié)、腕關(guān)節(jié)和各手指關(guān)節(jié)是大臂、小臂、手腕和手的連接點，是運弓中傳導(dǎo)和調(diào)節(jié)運弓動作的樞紐，而肩關(guān)節(jié)則是運弓中傳遞力和調(diào)節(jié)運弓動作的總樞紐。

　　如：

　　在運弓時能從肩關(guān)節(jié)、大臂到手指建立起一種輕松、自然、平衡、協(xié)調(diào)的運動體系，則我們就能較容易地在運弓中產(chǎn)生一種空間運行的感覺。

　　在運弓時必須做到各關(guān)節(jié)、肩、手臂、手腕和手指運動的自然、放松，而手腕和手指運動的自然、放松則更是重要，其中大拇指的放松、不用力再強調(diào)也不會過分。

　　在運弓時還必須做到弓子運走的方向始終垂直于琴弦，弓毛與琴桿始終處于一種既接觸又不接觸的若即若離的狀態(tài)，以保證弓子始終在平直的方向運走。

　　如果我們能經(jīng)常按照上述的要求來進行長弓練習(xí)，那么我們就能很好地控制弓子的運行。

　　如果我們在長弓練習(xí)中逐步加快運弓速度，那我們就能慢慢地建立起弓子良好的空間運行感覺。

　　只要我們能將上面的練習(xí)做得很好的話，手腕和胳膊肘就可以不費力地自然地隨著活動，同時右手臂、右肩的動作也可以變得輕松自如。

　　我們只要真正練好了長弓，則其它的弓法，如分弓、快弓、頓弓、跳弓等等就會變得比較容易掌握了。

　　在演奏二胡時，不管我們演奏的強度和演奏的力度是大還是小，運弓的方法都應(yīng)當是同樣的輕松自然，弓毛與琴弦的接觸都應(yīng)當富有彈性，沒有壓力感和沉重感，不能由于加大演奏強度和演奏力度而使右手特別是大拇指對弓桿施加過分的壓力而使弓桿彎曲變形或?qū)⒐瓧U使勁地壓在琴筒側(cè)板上，這一點是非常重要的，也是我們所必須做到的。

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