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      瓀牧購物解開枷鎖 開心生活


      發(fā)布時(shí)間:2016-12-08   資訊類別: 其它資訊   我要發(fā)布
        瓀牧購物解開枷鎖 開心生活 “人生**的敵人,是自己”,很多時(shí)候往往是自己跟自己過不去,而導(dǎo)致自己情緒低落,覺得越活越累。其實(shí)只要學(xué)會(huì)放下、放平、放心,這樣放開手去練習(xí),學(xué)習(xí)自己勇敢地面對問題,不再給自己的人生“設(shè)限”,自然就會(huì)變得寬心、開心,自己也獲得一次煥然一新的機(jī)會(huì),重新愛自己。瓀牧購物為有各種煩惱的朋友提點(diǎn)方法,希望大家都能健康工作,開心生活。
        癥結(jié)一:動(dòng)不動(dòng)就把抱歉掛在嘴上
        研究發(fā)現(xiàn),女人開口說“對不起”或“不好意思”的次數(shù)遠(yuǎn)遠(yuǎn)大過于男人。當(dāng)然,我們的確要為自己犯的錯(cuò)負(fù)責(zé)任,但對于那些幾乎構(gòu)成不了“錯(cuò)誤”的事,像是結(jié)帳時(shí)請店員幫你跟其他人分開結(jié)算、跟朋友把約會(huì)換成改天,或打電話向朋友訴說心事等日,嵤;如果養(yǎng)成開口閉口就說抱歉,造成的負(fù)面能量,將比你想像的好處遠(yuǎn)大上更多。
        癥結(jié)二:對除自己以外的人都說好
        好,我會(huì)跟你出來喝杯咖啡(其實(shí)我累的快虛脫,只想回去待在被窩里看我的線上影片);好,我會(huì)幫你修改履歷表(雖然我的工作都快做不完了);好,我答應(yīng)陪和你那戀人未滿的男性朋友來一場四人約會(huì)(天知道,我對你男朋友的朋友一點(diǎn)都不感興趣,真不想去)…如果心里有那么多個(gè)不愿意,就別再讓他人于取于求你的體貼了。學(xué)習(xí)用委婉但堅(jiān)定的表情和語氣,試著對自己不感興趣的事說不吧!把態(tài)度拿出來,別人也**會(huì)更愿意尊重你的底線。

      資訊來源:http://guoeee.com  

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