有時,一些現(xiàn)代飲食觀”其實(shí)是錯誤的。比如“食物應(yīng)盡量生吃,果汁總是健康的”等說法。英國《每日郵報》近期刊登專家文章,分析了8種果蔬的科學(xué)吃法。
1.胡蘿卜整個烤最**
英國紐卡斯?fàn)柎髮W(xué)科學(xué)家指出,將胡蘿卜整個水煮或烤著吃,會使人體獲得的健康化學(xué)物質(zhì)增加25%,其中包括某些已知**物質(zhì)。
2.豆類可吃速凍的
豆類在采摘去皮后兩個小時就進(jìn)行速凍,**鎖定了營養(yǎng)物質(zhì)。新鮮豆類從采摘到餐桌至少要三四天時間,維生素及其他營養(yǎng)物質(zhì)丟失嚴(yán)重。
3.土豆帶皮熱水煮可溶性維生素散失
用動物脂肪油炸土豆是最糟糕的吃法。最健康的吃法是,整個土豆連皮烤或煮。土豆皮下層所含維生素高達(dá)80%。水煮的時候,**用熱水煮土豆,以防可溶性維生素散失。
4.西紅柿用油澆最**
聽裝西紅柿、西紅柿湯、甚至番茄醬都是有益健康的食物。燒番茄加點(diǎn)油能增加人體對番茄紅素的吸收。研究表明,番茄紅素**活性氧的作用最強(qiáng),具有預(yù)防前列腺癌、肺癌等各種上皮癌的作用。在人體血液中,番茄紅素的濃度與癌癥發(fā)病率成反比。另外,由于番茄紅素是脂溶性營養(yǎng)素,因此用油烹制西紅柿或在西紅柿制品上淋上油,容易使番茄紅素吸收。
5.卷心菜烹調(diào)要加鹽否則營養(yǎng)丟失
煮這類蔬菜時候**加點(diǎn)鹽,時間不宜過長,否則營養(yǎng)丟失,口感全無。這類蔬菜生吃或者稍加蒸煮最有營養(yǎng)。
6.多吃水果少喝果汁
水果采摘后應(yīng)該盡快食用,以保持其中的維生素、抗氧化劑及礦物質(zhì)等。果汁會讓人發(fā)胖,還會導(dǎo)致胃腸脹氣及齲齒危險增加。
7.爆“玉米花”也營養(yǎng)
玉米富含胡蘿卜素和纖維素。爆玉米花的營養(yǎng)更容易被人體吸收。爆玉米花不健康,問題不在于玉米本身,而在于添加的鹽、脂肪和糖上。
8.罐裝食品可嘗試
罐裝水果蔬菜的營養(yǎng)取決于采摘后多長時間被裝入罐中,以及罐裝過程中增加的鹽、糖及其他不健康化學(xué)物質(zhì)的多少。
與新鮮果蔬相比,罐裝果蔬營養(yǎng)更少,50%以上的維生素C會丟失。但是在一些情況下,罐裝蔬菜比不吃蔬菜更好。
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產(chǎn)品型號B-7500GDI
發(fā)電機(jī)參數(shù)
額定功率KW6
備用功率KW6.5
額定頻率HZ50
額定電壓V220/380
啟動方式手啟動/電啟動
排量439CC
燃油型號#93#95#98#
直流輸出V-A12-8.3
電機(jī)類型勵磁電機(jī)
機(jī)器油耗G/KW.H420
工作時間H12-15
汽油發(fā)動機(jī)參數(shù)
發(fā)動機(jī)品牌歐洲獅
發(fā)動機(jī)型號OU-188
發(fā)動機(jī)類型單缸四沖程風(fēng)冷
額定轉(zhuǎn)速r/min3000
缸徑行程mm9066
油箱容量L25
機(jī)油容量L1.65
過載能力%100
調(diào)速方式自動調(diào)速
機(jī)器配置手...7kw汽油發(fā)電機(jī)7kw汽油發(fā)電機(jī)高品質(zhì)的電源.延長設(shè)備使用壽命獨(dú)特的風(fēng)冷結(jié)構(gòu)獲得專利.高靈敏度保護(hù)開關(guān),不會因?yàn)槌d損壞發(fā)電機(jī)雙頻率、雙電壓正玄波電流輸出穩(wěn)定平衡,廠家直銷,具有動力啟動快捷、運(yùn)轉(zhuǎn)平穩(wěn)、震動孝油耗盛體積孝結(jié)構(gòu)緊湊、點(diǎn)火穩(wěn)定可靠等優(yōu)點(diǎn),大大提高您的工作效率,戶外施工的理想伴侶!歐洲獅動力汽油、柴油發(fā)電焊機(jī)真的很給力,廠家獨(dú)享一件起批發(fā)價格,想了解更多產(chǎn)品信息,來電咨詢恰談!
7kw發(fā)電機(jī)
產(chǎn)品型號B-7900GDI
發(fā)...8kw汽油發(fā)電機(jī)8kw汽油發(fā)電機(jī)發(fā)電廠將天然的一次能源轉(zhuǎn)變成電能,向遠(yuǎn)方的電力用戶送電,為了減小輸電線路上的電能損耗及線路阻抗壓降,需要將電壓升高;為了滿足電力用戶安全的需要,又要將電壓降低,并分配給各個用戶,這就需要能升高和降低電壓,并能分配電能的變電所。所以變電所是電力系統(tǒng)中通過其變換電壓、接受和分配電能的電工裝置,它是聯(lián)系發(fā)電廠和電力用戶的中間環(huán)節(jié),同時通過變電所將各電壓等級的電網(wǎng)聯(lián)系起來,變電所的作用是變換電...
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