那么醋有什么作用呢？醋功效多多，女人偶爾吃吃醋大有好處，下面，不妨跟著39健康網(wǎng)編輯仔細看看醋的6大主要功效。
1.延緩衰老
醋的一大被忽視的能力就是延緩衰老，醋能抑制和降低人體衰老過程中過氧化脂質(zhì)的形成，減少老年斑的產(chǎn)生。此外，鈣與醋同時食用，會結(jié)合成對身體極有益的醋鈣，有助鈣質(zhì)的吸收，預(yù)防老年骨質(zhì)疏松的發(fā)生。
2.促進消化
很多人以為醋有助消化僅僅是因為它酸，其實不然，是醋中含有揮發(fā)性物質(zhì)發(fā)揮了作用，它能刺激大腦神經(jīng)中樞，命令胃分泌大量消化液，從而增強消化功能。
3.擴張血管
醋不僅可以促進排納，降低血壓。還有助于軟化血管、減少膽固醇、防止心血管疾病等。
4.**抗病
醋的**效果毋庸置疑，幾乎所有有害**，在醋中放置30分鐘以上都不能生存。所以適量飲用食醋可以**預(yù)防腸道疾病、流行性感冒和呼吸疾病。
5.養(yǎng)護腎臟
醋的**功能同樣可以防治腎結(jié)石、膽結(jié)石、膀胱結(jié)石和尿路結(jié)石等疾病。
6.緩解**
醋中所含的各種不飽和脂肪酸，可以消耗體內(nèi)過多的脂肪，有不錯**效果。同時醋能促進腸道蠕動、降低血脂，維持腸道內(nèi)環(huán)境的生態(tài)菌群平衡。所以用食醋治療習(xí)慣性**，不僅**，而且沒有毒副作用。
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