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寶寶白天睡覺到底有沒有規(guī)律可尋？



　 在月子中的寶寶睡眠規(guī)律并那些比較大一點(diǎn)寶寶明顯，而且每周的睡眠時(shí)間還有次數(shù)也都有差異，總體上的來說，談不上什么時(shí)間規(guī)律，但是還是可以總結(jié)出一些月子寶寶睡眠的特點(diǎn)。



**周

只有吃和睡兩件事情



不是正在吃，就是正在睡覺，要么吃的時(shí)候也是閉著眼睛睡。在**周基本上不會(huì)有“既沒吃奶也沒睡覺”的清醒時(shí)間的，就算有也十分的罕見。在這樣吃睡混沌的情況下，想要數(shù)得清寶寶究竟是睡了幾次，幾乎也是不可能的任務(wù)。



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第二周

開始有短暫時(shí)間的清醒



寶寶開始時(shí)候是有一點(diǎn)清醒睜著眼睛的時(shí)間，既不餓也不困，可以到處看看。換句話說，從第二周開始，就有短暫的清醒時(shí)間拉。生活中也里有了玩的內(nèi)容，基本上就是從第二周才開始的。本周雖然比**周有些相對(duì)明顯的清醒時(shí)段，但是依然是談不上睡了多少次。



第三、四周



寶寶清醒的時(shí)間開始逐漸加長(zhǎng)，從幾分鐘慢慢變?yōu)?0-30分鐘，甚至有的寶寶還可以更長(zhǎng)一點(diǎn)。每天睡了多少次？大概就能數(shù)的出來，但這并不穩(wěn)定，有可能**睡5、6次，也可能7、8次。與其說睡眠次數(shù)不穩(wěn)定，到不如說吃奶不夠穩(wěn)定，清醒次數(shù)也不穩(wěn)定，白天大多數(shù)時(shí)間還是在睡覺，少數(shù)時(shí)間是在吃奶和玩。



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