在過(guò)去的四個(gè)月里，迪拜的青少年自殺數(shù)一直在增長(zhǎng)。這種毀滅性的現(xiàn)象引出了幾個(gè)問(wèn)題：父母?jìng)兘o孩子施加的壓力太大了嗎?校園里的競(jìng)爭(zhēng)毀了這些孩子嗎?還是說(shuō)現(xiàn)在的孩子太脆弱了，讓他們無(wú)法面對(duì)現(xiàn)實(shí)?許多年輕人在一種舒適環(huán)境里成長(zhǎng)，他們要考慮的問(wèn)題很少：難道這成為了一個(gè)原因，使他們?cè)诿鎸?duì)困境時(shí)就自我放棄嗎?
在這個(gè)快節(jié)奏的社會(huì)里，對(duì)成人而言，管理壓力是一個(gè)重要的問(wèn)題，但是我們也不能忽略了孩子們?cè)诟鱾�(gè)方面所面對(duì)的壓力。管理壓力和面對(duì)社會(huì)壓力時(shí)，每個(gè)人的心理彈性程度不同。有的昆山皮膚科醫(yī)院即時(shí)面臨最困難的局面，也能挺過(guò)去，而還有些孩子會(huì)和這在這些情況中掙扎。在這方面，年輕人冒著更大的風(fēng)險(xiǎn)，因?yàn)樗麄儗?duì)人生的理解還不夠成熟。除此之外，青年人在面臨著類(lèi)似抑郁或是焦慮等心理問(wèn)題時(shí)，顯得比成年人更沖動(dòng)，這讓他們無(wú)法解決問(wèn)題。有時(shí)，一件瑣碎得到小事都可能讓他們跌入懸崖。
在這個(gè)競(jìng)爭(zhēng)激勵(lì)的環(huán)境下，對(duì)孩子們?cè)絹?lái)越高的期望可能是給他們?cè)斐蓧毫Φ恼T因。很多青少年不僅要完成學(xué)業(yè)還要參與各種附加的活動(dòng)，比如音樂(lè)，體育，藝術(shù)等活動(dòng)，而且要在每一項(xiàng)活動(dòng)中都優(yōu)于他人。
大人們應(yīng)該幫助孩子們?cè)诋?dāng)今時(shí)代處理好不斷增長(zhǎng)的壓力呢?
以下有一些建議：
1.交流。父母，監(jiān)護(hù)人和老師應(yīng)該有規(guī)律的抽出時(shí)間來(lái)和孩子們交流，這樣就可以輕松的解決問(wèn)題而不傷害到他們。
2.父母?jìng)儯绻愕暮⒆酉癯蔀橐粋�(gè)專業(yè)的視頻網(wǎng)站制作者，那么就讓他們?nèi)プ�。她可能�?huì)成為下一個(gè)瑞貝卡·布萊克。父母?jìng)儜?yīng)該把自己的思維打開(kāi)，正如教育所關(guān)注的那樣。工程師們?cè)诮稚嫌问�，他們有壓力，但是不�?huì)表露出來(lái)——你是想讓他們成為你所期望的樣子，還是希望他們能成為自己想成為的人?
3.在學(xué)校開(kāi)始教導(dǎo)孩子們管理壓力的課程。在學(xué)校我們可以學(xué)到所有的東西——數(shù)學(xué)，科學(xué)，政治，但是他們有教給我們?cè)趺慈ヌ幚響嵟那榫w嗎?在被期望過(guò)高時(shí)怎么才能保持平和的心態(tài)?因?yàn)槲覀冃枰@些生活的技巧來(lái)讓我們活得開(kāi)心�？墒蔷退阄覀冎绹�(guó)家的上14任總統(tǒng)是誰(shuí)也對(duì)我們每天的生活沒(méi)有任何幫助。
4.讓他們?nèi)⑴c那些能真正使他們感到快樂(lè)的活動(dòng)——他們所渴望的愛(ài)好——藝術(shù)，體育，所有他們?yōu)橹械綗崆榈臇|西。
5.教他們冥想。
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