警惕皮膚護(hù)理五大誤區(qū)
隨著生活水平的不斷提高，人們對(duì)于各方面的要求和需求都隨之提高。過(guò)去，人們對(duì)于護(hù)膚可能停留在簡(jiǎn)單的清潔和護(hù)理上，而現(xiàn)在，琳瑯滿(mǎn)目的化妝品和各種功能的美容服務(wù)層出不窮。理論上，人們的皮膚應(yīng)該得到更好的照顧，然而事實(shí)去卻未必。很多人即使購(gòu)買(mǎi)使用了各種護(hù)膚產(chǎn)品，卻沒(méi)有掌握正確的護(hù)膚方法，甚至可能陷入護(hù)膚的誤區(qū)。
常見(jiàn)的護(hù)膚誤區(qū)主要有以下幾個(gè)方面：
誤區(qū)一：過(guò)度清潔
清潔是皮膚護(hù)理的**步，只有先做好皮膚清潔，才能讓保養(yǎng)和護(hù)理事到功倍。皮膚科專(zhuān)家提醒大家，過(guò)度護(hù)膚，不如不護(hù)。
清潔是皮膚保持健康的**步。長(zhǎng)期清潔不徹底，皮膚里的殘留物會(huì)阻塞毛孔，引發(fā)粉刺、痘痘甚至皮炎等問(wèn)題。于是，不少人也容易誤以為清潔皮膚就要每天多洗，越“干凈”越好。其實(shí)，是矯枉過(guò)正的做法。
皮膚專(zhuān)家指出，在醫(yī)學(xué)上并不存在所謂“深度清潔”的說(shuō)法。皮膚的角質(zhì)層上有一層皮脂膜，主要是皮脂腺所分泌的皮脂和角質(zhì)細(xì)胞所形成的脂質(zhì)。皮脂膜是保護(hù)皮膚的一道天然屏障，不但可以鎖住皮膚水分不易流失、防止皮膚干燥，而且可以防御像太陽(yáng)紫外線(xiàn)等外來(lái)的刺激，過(guò)度清潔，容易把皮脂膜給破壞掉，還包括用過(guò)燙的水、對(duì)面部的搔抓都會(huì)對(duì)這層‘保護(hù)膜’造成不同程度的損傷，導(dǎo)致皮炎等問(wèn)題的發(fā)生。
另外，護(hù)膚品的選用也有學(xué)問(wèn)。皮脂膜本身呈弱酸性，在挑選護(hù)膚品時(shí)尤其要注意產(chǎn)品本身的PH值，如果長(zhǎng)期使用弱堿性的護(hù)膚品(如潔面乳)，就會(huì)破壞皮脂膜的生存環(huán)境。
誤區(qū)二：過(guò)度美白
“一白遮百丑”，美白被眾多女生看作終生必修課，女生們每天涂涂抹抹都是為了“更白”。然而，美白也跟**一樣，都要講究適度，過(guò)度美白就可能損害皮膚健康。
過(guò)度美白會(huì)讓我們的皮膚“吃不消”，頻繁使用美白產(chǎn)品或者美白療程會(huì)使皮膚變薄，角質(zhì)層脫離，這樣皮膚一遇到陽(yáng)光就會(huì)起紅疹，色素沉淀更加嚴(yán)重。
正確的美白方法應(yīng)該是從生活各方面整體調(diào)節(jié)，包括少化妝，少熬夜，注意飲食(食用含維生素c（www.023smyjy.com）的多點(diǎn)蔬菜和水果，維c是抑制黑色素的。
誤區(qū)三：男人不需要
不少人認(rèn)為，皮膚護(hù)理是女人才應(yīng)該注意的事兒，男生“粗點(diǎn)”沒(méi)關(guān)系，反而顯得更“man”，其實(shí)不然。男性受自身***的作用或者其他環(huán)境和壓力的影響，皮膚也需要精心呵護(hù)。不少男人認(rèn)為皮膚護(hù)理是女性的專(zhuān)利，男人**陽(yáng)剛一些，用不著護(hù)理皮膚。于是干燥、缺水、油光等問(wèn)題也就順理成章地來(lái)了。
別看男人平時(shí)身強(qiáng)體壯但是并不表示他們不需保養(yǎng)，所以男人如果忽視身體皮膚護(hù)理的話(huà)，你的面子將受到威脅。
對(duì)于男士來(lái)說(shuō)，護(hù)膚最重要的環(huán)節(jié)就是保持清潔。加強(qiáng)皮膚保養(yǎng)，他至少需要擁有：洗面奶、護(hù)膚水、膏霜類(lèi)護(hù)膚品、剃須膏。這些護(hù)膚用品除了能清潔面部，還能給皮膚提供合適的養(yǎng)分。不過(guò)不可用堿性太強(qiáng)的清潔劑，否則只會(huì)刺激更多的油脂分泌，宜選擇溫和的潔面劑。
需要強(qiáng)調(diào)的是，男性和女性的皮膚特點(diǎn)是不同的，男性的皮脂腺分泌比女性旺盛，所以在家庭中，男女切莫使用相同的護(hù)膚品。
誤區(qū)四：25歲開(kāi)始
人們皮膚的老化，主要包括兩個(gè)方面：自然老化和光老化。自然老化往往不可避免，是隨著時(shí)間的流逝，人體各方面的機(jī)能開(kāi)始下降，皮膚狀況也會(huì)走下坡路。而光老化是受外在因素的影響，可以通過(guò)防曬等方法減輕傷害。
在坊間有這樣的說(shuō)法“女人應(yīng)該從25歲開(kāi)始保養(yǎng)、護(hù)理皮膚”。這種說(shuō)法是不準(zhǔn)確的，皮膚的護(hù)理和保養(yǎng)并沒(méi)有年齡界限。人從出生后開(kāi)始，就應(yīng)該注意呵護(hù)好自己的皮膚。只是，對(duì)于不同年齡段的人而言，護(hù)膚的重點(diǎn)不同而已。比如對(duì)于十八九歲的女孩有必要強(qiáng)調(diào)保濕補(bǔ)水，之后年齡段的才需要更多護(hù)膚品累修復(fù)損傷或者延緩衰老。
誤區(qū)五：藥妝治病
近年來(lái)，藥妝受到很多人的青睞，因?yàn)樗鶐У摹八帯弊纸o人一種針對(duì)性強(qiáng)、效果顯著的暗示作用。不久前，國(guó)家食品藥品監(jiān)督管理總局對(duì)《化妝品監(jiān)督管理?xiàng)l例(征求意見(jiàn)稿)》公開(kāi)征求意見(jiàn)，要求化妝品宣傳不得明示或者暗示其具有醫(yī)療作用，還增加了針對(duì)網(wǎng)絡(luò)銷(xiāo)售的監(jiān)管內(nèi)容。
藥妝是一種介于藥品與化妝品之間的護(hù)膚品，其效果應(yīng)該是有科學(xué)證據(jù)證實(shí)的，而國(guó)內(nèi)目前并沒(méi)有藥妝的產(chǎn)品標(biāo)準(zhǔn)出臺(tái)，所以目前也無(wú)法監(jiān)管和保證藥妝的效果。部分商家僅僅是往化妝品中加入少量藥用成分便標(biāo)榜為藥妝，所以不能盲目聽(tīng)信國(guó)內(nèi)各種藥妝的宣傳。
皮膚科專(zhuān)家也曾指出，藥妝本質(zhì)上還是屬于化妝品，并不能被當(dāng)做治療皮膚病的藥來(lái)使用。
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